Друзья, решил с вами поделиться интересной информацией, которая сильно помогла мне разобраться в себе и других людях. В том числе я понял каким образом мне реализовываться во всех сферах жизни с учетом моего типа личности. Для начала давайте разберемся, что за типы личности: интроверт и экстраверт?

Как вы можете видеть, оба слова имеют корень «верт», от слова «вертность».

Тип вертности – это некая общая направленность,  человеческого сознания, наружу или вовнутрь.  Интроверт – человек направленный больше вовнутрь, экстраверт — больше наружу. Это проявляется во всех областях нашей жизни и генерирует массу преимуществ и проблем.

Проблемы и преимущества интровертов и экстравертов

Интроверты как правило испытывают  проблемы  с жизненной реализацией в нескольких вещах: в построении краткосрочных отношений, в знакомствах и коммуникациях, флирте и т.п.

Экстраверты наоборот достаточно просто завязывают новые контакты, новые знакомства.

Но в постоянных отношениях, интровертам несколько проще, поскольку они в большей степени на них ориентированы. Эстравертам наоборот сложнее в длительных отношениях.

В деловой сфере интроверту проще в спокойной, замкнутой, инженерской работе, где он тихонечко сидит  себе разрабатывает, и не комфортно, когда нужно много коммуницировать.

Для экстраверта наоборот нужна работа с огромным количеством коммуникаций, с большим количеством людей в течение дня.

В бизнесе по-разному: экстравертам легче  во многих задачах, ассоциируемых с бизнесом. Во всем,  что касается налаживания контактов и связей, переговоров, договоренностей экстравертам значительно проще, и в целом, экстраверты в большей степени ассоциируются с образом делового человека, как общительного, коммуникабельного, хорошо одетого, улыбающегося, идущего на контакт.

У интровертов  тоже есть в бизнесе свои ниши им просто нужно уметь правильно использовать свои особенности.

Интроверты больше времени проводят во внутреннем мире, поэтому в целом, лучше понимают, что с ними происходит. С другой стороны, у него больше шансов потеряться в собственной личности и завязнуть в своем богатом внутреннем  мире. Интроверты больше склонны к духовным практикам.

Экстравертам, в этой степени проще в том, что они меньше зацикливаются  на внутреннем мире, на внутренних переживаниях, что позволяет им проще достигать результатов во внешнем мире.

Вот это традиционные проблемы и преимущества.

Типичные ошибки интровертов и экстравертов

Многие люди независимо от своего типа пытаются себя переделать. Они пытаются, радикально научиться интровертности или экстравертности и научиться действовать как противоположный тип. Движение, в принципе похвальное, но не очень эффективное. Вместо того, чтобы пытаться учиться действовать как другой тип, намного полезнее просто адаптировать все области жизни под свой тип.

На сегодняшний день я вижу  три основных фактора, которые отличают работу внешнего и внутреннего типов личности.

3 фактора отличающих интровертов и экстравертов

Эти три фактора такие: направленность, внимание и энергия.

Три основных фактора – это то, что нам нужно усвоить и понять, для того чтобы налаживать любые сферы жизни с учетом вашего типа вертности.

Первый фактор – это направленность.

Интроверт направлен на размышления, на анализ, на внутреннюю структуру вещей, склонен больше думать, чем говорить, анализировать то, что происходит.

Экстраверт больше  ориентирован на внешние проявления, в действиях — это коммуникации и связи, решительность, внешний статус.

Отличия внутреннего и внешнего диалога у интровертов и экстравертов?

Интроверты  думают, чтобы говорить. Экстраверты говорят, чтобы думать.

Когда интроверт разговаривает с другим человеком, он обдумывает свои слова, поэтому интроверт может разговаривать довольно медленно и долго задумываться, перед тем как дать какой-то ответ.

Экстраверт может говорить довольно легко, и то, что он говорит, имеет меньший вес, чем то, что говорит интроверт. Он может просто пробовать мысль на вкус. Когда экстраверт что-то говорит, это не значит что он обязательно будет так считать, он может быстро поменять свое мнение.

Также нужно понимать, что у вас могут проявляться черты обоих типов, но как правило в большинстве случаев, один из типов сильнее  выражен.

Интроверт и экстраверт в коммуникациях

Интроверт в компании, кажется зачастую,  не очень интересным, может быть скучным и закрытым.  При этом интроверт, может очень  великолепно раскрываться в общении один на один.

Экстраверт в компании, в коллективе может казаться, по первому впечатлению, интересным, значительно интересней, чем интроверт, потому что экстраверт, как правило, много выдает себя наружу, не стесняется о себе рассказывать, в отличие от интроверта. Поэтому он легко заметен, легко узнать его достоинства, они сразу выделяются, потому что он сам о них расскажет вам. Интроверт наоборот может молчать, особо себя не проявлять и  вы можете вообще его не заметить поначалу.

И естественно, это нисколько не говорит о том, что все интроверты в коллективе будут никакими, а в личном общении прекрасными людьми, совершенно не обязательно. Точно так же, как и не обязательно, что экстраверты все в коллективе будут шикарно выглядеть, один на один будут скучными и бестолковыми людьми, нет, совершенно не об этом. Но эту особенность в восприятии, интровертов и экстравертов, нужно учитывать, когда вы делаете первую оценку человека.

Интроверты раскрываются, в основном, один на один. Экстраверты, в большей степени в коллективном общении. Вот это базовые показатели.

Второй фактор — это внимание.

Интроверты — внутренний тип, больше нацелен на концентрацию, на небольшое количество объектов, но с которыми у него глубокая проработка.

Экстраверт нацелен на охват, на большое количество объектов, но с неглубокой проработкой.

По способу коммуникации,  интроверт предпочитает коммуникацию письменную с возможностью обдумать. Эпоха современных коммуникаций, на самом деле — это рай для интровертов, потому что электронная почта, социальные сети, смски и т.п. У интровертов, наконец, появилась возможность, обдумать свою коммуникацию. Вот поэтому, все современные средства коммуникации, в том числе письменные  — это интровертированный рай 🙂

Экстраверту – эффективнее выстраивать коммуникацию устно и как можно быстрее.

Частота переключений, у интроверта – низкая. Интроверт не требует, частых переключений внимания, и переключается с большим трудом. У экстраверта, частота переключений внимания – высокая. Экстраверту нужны частые переключения, ему нужно разнообразие, и переключается он очень легко. Это будет проявляться в коммуникации, и в делах, и в работе.  Интроверту необходимо выбирать деятельность, формат общения, таким образом, чтобы переключений было немного.

Интроверт и экстраверт в отношениях

Дальше – отношения. У интроверта предпочтения – это небольшое количество глубоких отношений, у экстраверта предпочтения – это большое количество неглубоких отношений. Естественно, это не значит, что у интроверта не может быть, большого количества, просто поверхностных знакомых. Также как и не значит, что и у экстраверта не может быть, например,  близкого партнера, но, тем не менее, это нужно учитывать.

Дальше, тематичность общения. Вот здесь тоже важно, это очень прикладной момент. Для интроверта, в силу его концентрации внимания предпочтительно общение тематическое, профессиональное, либо на какую-то «узкую» тему, связанную с его увлечением.

Экстраверты, наоборот, больше направлены на охват, на постоянное общение, на общечеловеческие темы. Экстраверт будет завязывать общение, чаще всего, через общие темы, типа: «Как вам погода? Как вам этот ресторан? Нравится ли вам эта конференция?», ну, то есть через  что-то  общее.  Интроверт, будет завязывать общение, через профессиональное: «Чем вы занимаетесь? Какой у вас сейчас проект?». Интроверту сложнее заниматься разговорами на «общечеловеческий треп», потому что для него общение требует усилий и затрат энергии.

Разновидность, общения у интроверта скорее импульсное, целенаправленное. Интроверт хуже  переносит пустую болтовню. Интроверту интереснее импульсное общение,  пообщался – отдохнул, пообщался – отдохнул. И целенаправленное, по каким — то конкретным  вопросам, когда общение имеет конкретную цель. У экстраверта же, общение может быть постоянным,  ему не нужно от него отдыхать. У экстраверта, общение может не иметь конкретной цели.

Дальше, следующий момент, принятие решений и позиций. Интроверт, как правило, долго обдумывает  и тяжело меняет позицию. Экстраверт, наоборот, он почти ничего не обдумывает  и легко меняет позицию, это такие,  базовые варианты.

И по требованиям к качеству, интроверт  чаще склонен к перфекционизму, экстраверты чаще склонны к некоторой снисходительности, как к качеству, выдаваемому ими самими, так и к качеству работы других людей. Это тоже учитывайте.

Третий  фактор — энергия.

Режим траты и восстановления энергии, тоже очень критичный для понимания фактор.

Интроверты заряжаются энергией в одиночестве. Экстраверты заряжаются в коллективе. И наоборот: интроверт тратит энергию в коллективе, а экстраверт тратит энергию в одиночестве. Это критически важный фактор, для  обустройства вашей жизни, и вам нужно четко понимать, как у вас это работает.

По времяпрепровождению: для интроверта — идеально уединение, для экстраверта – общество. Конечно, и тем и другим, нужен противоположный вариант. Интроверту тоже нужно общаться, экстраверту тоже нужно уединяться, но, преимущественное времяпрепровождение именно таково.

Дальше, по времени и пространству. У интроверта, намного более высокая потребность, в личном времени и личном пространстве. Интроверту нужно время побыть с собой, ему нужно личное пространство.  Для интроверта, например, в командировке, ему нужен отдельный номер в отеле, одноместный. И ему нужно, после каких-то деловых мероприятий, время побыть одному, посидеть в номере. Экстраверту, наоборот, ему нормально будет и в двухместном номере с коллегой. И ему будет совершенно нормально, после насыщенного делового дня и мероприятий, еще пойти тусоваться, на вечеринку, гулянку. Он, таким образом, отдохнет.

В личных, семейных отношениях, то же самое, если вы типы разные, то один другого может тащить в свой вид отдыха. Точно так же, например, если вы семейно выбираете, куда поехать отдохнуть, учитывайте, курорт на кого рассчитан: на экстравертов или на интровертов.

Вот то, что сейчас мы с вами разобрали, это некая такая база и основа для отстройки своей жизни с учетом вертности.

Друзья, я сам в большей степени интроверт, а кто вы? Голосуйте, мне будет интересно узнать сколько в процентном соотношении интровертов и экстравертов читает мой блог.

Если вам есть, что сказать на эту тему, то напишите ваш комментарий ниже.

P.S. Буду признателен, если сделаете репост в социальные сети и поделитесь этой статьёй со своими друзьями.