29 Ноя 2017

Мой секрет высокой продуктивности мозга

Biomedis trinity / Биомедис тринити

Последние пол года я проводил на себе эксперимент с био-резонансным прибором под названием Biomedis Trinity, который помогает эффективно настроить мозг на то, что я хочу делать в данный момент. К примеру, когда сажусь за работу, я включаю определенную частоту, которая усиливает мою способность концентрировать внимание, что позволяет более эффективно выполнять поставленные задачи, без отвлечения. Когда я сажусь в медитацию, то включаю тета частоту, благодаря которой быстрее вхожу в измененное состояние сознания. Когда ложусь спать, включаю специальную частоту для сна и быстрее высыпаюсь. А при пробуждении включаю программу активности. В приборе очень много различных частот, в том числе для терапевтических целей.

Читать далее

26 Окт 2017

Йоговское стояние на гвоздях — мощная оздоравливающая практика

Стояние на гвоздях

Давно ничего не писал на блоге, поскольку был очень занят решением некоторых задач. Но сейчас времени стало больше и снова появилось вдохновение писать и делиться с вами качественными лайфхаками, которые я сам использую.

Сегодня речь пойдет о так называемой доске садху или йоговской доске с гвоздями на которой я стою каждый день утром уже на протяжении месяца.

Читать далее

12 Июл 2017

С чего начался мой путь духовного развития. Личная история Яна Триша

Мой путь духовного развития

25 мая 2017 года меня пригласили выступить на конференции и рассказать с чего начался мой путь духовного развития. Хоть я и не люблю рассказывать о себе, но все же согласился, поскольку знаю, что моя история может вдохновить и побудить множество людей к тому, чтобы хотя бы начать думать в сторону духовного развития и самосовершенствования.

Читать далее

03 Май 2017

Ортопедический стул для идеальной осанки

Ортопедический стул для идеальной осанки

Друзья, решил поделиться с вами насущной проблемой каждого из нас. Ведь все мы в современном мире проводим много времени сидя за персональным или рабочим компьютером. Несмотря на мои регулярные занятия: йога, бег, тренажерный зал, у меня есть проблема с поясничным отделом из-за долгого сидения за ПК. В день сижу за компом в среднем 7 часов.

Происследовав причины боли в пояснице я пришел к выводу, что стул на котором я сижу дает большую нагрузку на поясничный отдел.

Вот мое рабочее кресло…

Читать далее


back-to-top

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: